머리 각질 생기는 이유 | 두피 각질

머리를 잘 감아도 두피에 각질이 생기는 이유는 여러 가지가 있다. 두피에 각질이 생기고 각질이 벗겨지면 비듬으로 오해받아 더러운 사람으로 보일 수도 있다. 두피에 각질이 생기는 이유에 대해 알아보고 두피 각질을 예방하는 방법에 대해 알아보자.

두피 각질 생기는 이유

두피 각질이 생기는 이유는 여러 가지가 있지만 가장 흔한 이유로는 두피가 건조해서 생기는 경우이다. 두피에 열이 많아 건조해지면서 각질과 비듬이 올라오는데 이런 경우 두피가 간지러워 두피를 긁게 되면 각질이 벗겨져 머리에 하얀 각질 가루가 붙어 나올 수 있다. 

머리 각질 생기는 이유 | 두피 각질

각질이 생기는 두 번째 이유로는 계절의 변화다. 평소에는 괜찮다가도 환절기만 되면 두피 각질이 일어나는 사람들이 많다. 일교차가 큰 환절기에 자주 일어난다. 

마지막으로는 지루성 두피염이다. 지루성 두피염의 대표적인 증상은 두피가 간지럽고 머리를 감아도 금방 유분기가 낀다. 지루성 두피염으로 인한 각질은 모양이 더 크고 딱지가 생기면서 진물이 나오기도 한다. 

두피 각질 제거 방법

두피 스케일링 등 전문의 상담

두피 스케일링 전문 샵, 피부과 등을 통해 전문적인 상담을 받아보는 것은 두피 각질 케어에 좋은 방법이다.

올바른 샴푸

건조해진 두피를 촉촉하게 하고 노폐물을 씻어내기 위해 하루 1회 샴푸를 하는 것이 좋다. 샴푸 후 두피가 건조하지 않도록 자연바람이나 찬바람으로 머리를 잘 말려주는 것이 좋다.

충분한 수면으로 스트레스 관리

충분한 수면시간을 갖지 않으면 우리 몸은 스트레스를 받게 된다. 스트레스는 만병의 근원으로 두피 각질에도 영향을 끼칠 수 있다. 충분한 수면과 스트레스 조절을 통해 좋은 컨디션을 유지하는 것이 중요하다.